スポンサーリンク
どもどもでっす、ピサヌロークからナリカーです。
今日のピサヌロークは曇り空で最高気温が31℃。メチャ過ごしやすい。
曇で日焼けしないので、庭掃除とかしたらめちゃ疲れて今はすごく眠いです。
そんな感じでサクサクっとブログ更新して昼寝したい。
タイの新型コロナ新規感染者は9721人、死者77人。ピサヌロークは新規122人。
スポンサーリンク
久しぶりにDAHON Boardwalkで朝チャリ
昨日の晩は雨が降らず大気汚染も低いのでメチャ久しぶりに朝チャリに行く。
前回の記録は4月19日なので2週間ぶりの運動になる。
久しぶりの運動なのでトラブルが出ても帰りやすい近場の空港接続道路にいきます。今回も雨対応で泥除け付きのボードウォーク君で出発。
自転車とは関係ないけど、道路脇の大きな木に白いリスが居てびっくりした。写真は撮れなかったけれどよくいる茶色のリスと違って木の幹に居ても目立つのね。
走行距離24.12km、平均速度24.05km/h、カロリー785kcalでした。
とりあえず今日はここまで!寝ます。
ペットランキング にほんブログ村 ↑ブログ気に入って貰えたらリンク2個をポチッっとお願いします。
ABOUT ME
スポンサーリンク
スポンサーリンク