こんにちは。今日はお疲れのナリカーです。
別にブロク書かなくても何も問題ないけれど、今日の猫以外の出来事を書いとく。
【自転車ブログ】
DAHON Routeで朝チャリ
朝は行くつもりが無かったけれど、朝5時半にプルさんに起こされたので、朝チャリ。
ボードウォークはパンクしたままなのでRoute君で出発。午前中に猫の皮下点滴をする予定だからあまり疲れたくなかったけど、心配事を紛らわす為かソコソコのペースで走っちゃいました。
汗かいてスッキリしたけど、注射のことを思い出すとどんよりします。
嫌なことは早く済ませたいタイプなのでAM9時に皮下点滴を実施。精神的に疲れたけど初めての成功体験も出来て嬉しかった。でも明日以降も点滴するのは気が重い。。。
ボードウォークのパンク修理。
猫の点滴の前に手を汚すのが嫌だったので止めてたパンク修理も午前中に点滴が終わったので、昼から作業開始。日陰で作業してるんですけど汗がダラダラ出てきます。
リアタイヤをバラしてパンク部をチェックすると前回と同じバルブ穴横のニップル部でパンクしています。ダメ元でパンク修理のパッチ貼ってみたら今の所空気漏れしていないので再組して明日まで様子見します。空気洩れないと良いな。
家＆庭掃除
庭掃除
今週日曜日もゴミ箱がいっぱいになるまで庭の葉っぱを掃除します。更にスッキリしたけど、別の場所は最近の日差しの強さで成長が早いので奥様が帰ってきたらざっくり切りたいですね。
洗面所掃除
ここも暫く掃除していなかったのでシャワー室の水垢が凄い。自転車メンテと庭掃除で汗だくだったのでシャワーを浴びつつ洗面所の床含めて水洗い。タイの洗面所は全てタイル張りなので水洗いできるのはメリットです。頑固な汚れもそれなりにキレイになりましたが私の手も荒れちゃいました。。。
俺飯
洗い物を少なくしたいので鶏胸肉はハム、鶏もも肉は醤油ベースのつけダレに入れて炊飯器にお湯と一緒に入れて保温2時間。ハムはそのまま冷凍庫送りで、鶏もも肉を毎食1本食べてる状態。正直毎回食べるの飽きたけど、料理を作るのが面倒なの。
昨日今日と野菜成分を米以外で摂取していないのでかなり不健康と思う。
明日料理する気力が有れば野菜いっぱい入れたキーマカレーでも作ります（やっぱり洗い物が少ないワンプレート料理になる）
とりあえずこんな感じの今日の出来事でした。
